中醫(yī)養(yǎng)生專家

北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)臨床系畢業(yè)
脈絡(luò)養(yǎng)生高級推拿師
國家勞動部執(zhí)證高級推拿師
臨床疑難病中醫(yī)治療專家
葛敬儒老師畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)臨床系，
出身于中醫(yī)世家，傳承葛氏世家260多年的中醫(yī)精髓，自幼秉承家學。十多年來一心專注于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生學的研究與實踐，擅長中醫(yī)脈絡(luò)養(yǎng)生，一直致力于中醫(yī)與養(yǎng)生學的研究和推廣，尤精于內(nèi)科調(diào)養(yǎng)、風濕類等疾病，是公認的中醫(yī)養(yǎng)生專家。近年來應邀到全國各地銀行、移動、聯(lián)通等各行各業(yè)，課程主要以理論為基礎(chǔ)，運用通俗易懂的語言進行講解，并結(jié)合大量案例和現(xiàn)場實操的方式，將養(yǎng)生保健最有效的方法傳授給學員，讓學員一聽就明，一學就會。
生活中,葛老師自己就是一個養(yǎng)生有道的典型，出色的中醫(yī)養(yǎng)生功底讓早就年過而立之年的他看起來很年輕，從精神狀態(tài)到相貌容顏都更像一個充滿朝氣的年輕人。葛老師從多年的課程和咨詢過程中發(fā)現(xiàn)：多數(shù)患有不治之癥的朋友，家庭成員普遍缺乏對疾病的預防和健康養(yǎng)生知識的學習和掌握。葛老師的養(yǎng)生觀點不是談?wù)摻錈熃渚啤⒃缭缛胨壤碚撋险_卻在繁忙復雜的現(xiàn)代社會做不到的事；以葛氏養(yǎng)生觀點來看：首先，它應是在這個繁忙復雜的現(xiàn)代社會可以實現(xiàn)并能簡單操作的；其次，它應當兼顧疾病預防和疾病治療。基于這兩點，葛老師將在課程中讓學員先學習基礎(chǔ)的養(yǎng)生保健知識，再學習簡單高效的主要養(yǎng)生手段如穴位按揉、身體推拿、中藥（藥茶藥粥藥酒藥湯）、食療等，最終達到受眾人群能防病、治病的根本目的。
防病部份：主要學習對影響身體健康因素的趨利避害、一招推拿保健康、保健藥粥藥茶藥酒等。

治病部分：重點是各種常見慢性疾病的康復和治療；可在授課現(xiàn)場供學員選擇的、通常學員最為關(guān)注的慢性疾病有如下：
中年四大?。悍逝旨案哐?、高血壓、心臟病、糖尿??；
老年病：老年癡呆預防和處理、中風預防和后遺癥；
軀干四肢疾?。侯i部疼痛、腰部疼痛、久站腰腿疼、肩周炎、靜脈曲張、風濕??；
消化道疾?。何覆　⑺拮?、過度飲酒保肝、痔瘡、便秘、腹瀉；
全身性疾病：長期疲勞與早衰、失眠、過敏、自汗、盜汗；
外觀類疾?。好嫒堇匣⒚娌筐畀?；
婦科?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下病、乳腺增生、更年期綜合癥；
其它疾?。郝阅I炎、男女性功能不足、頭暈；

榮譽獎項：
大學期間榮獲北京地區(qū)多所中醫(yī)類高校聯(lián)合舉辦的“中醫(yī)學士論壇”比賽第1名；同在大學期間葛老師的中藥方被北京中醫(yī)藥大學認可批準，是中醫(yī)藥大學建校70多年來第一例被學校批準可開中藥方的學生。

養(yǎng)生系列課程：
可為不同階層、不同行業(yè)、不同崗位提供針對性的養(yǎng)生和職業(yè)病規(guī)避課程。

人群分類：
廳堂一線人員：《健康在線：廳堂一線人員養(yǎng)生法》
中年男女：《身體為本-生活工作雙豐收》
中年女性：《芳華且住-身體容顏養(yǎng)護之道》
老年人群：《午后竹蔭-閑而不寡的養(yǎng)生之道》
白領(lǐng)女性：《綻放在辦公室-辦公室簡易養(yǎng)生法》
忙碌精英：《疾風勁草-忙里偷閑養(yǎng)生法》
中年男性：《身體為本-生活工作雙豐收》
          《VIP大客戶養(yǎng)生沙龍》
項    目：《銀行中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生》

授課風格：
葛老師的課程氛圍輕松愉悅，現(xiàn)場互動性強，善于調(diào)動現(xiàn)場氣氛，鼓勵學員參與, 同時運用多種培訓方法，使培訓生動活躍，輕松愉快，實用性強，易于應用。課程中葛老師能將復雜的中醫(yī)養(yǎng)生、治療簡單化，教給學員簡單實用、容易操作的養(yǎng)生技巧和方法，也可現(xiàn)場為學員提供疑難疾病的治療立案，讓學員一聽就明，一學就會。

世家傳承的來源：
葛氏一族行醫(yī)濟世，始于清乾隆年間（1736~1796），當時葛氏先人蒙明公，素來體弱，年未四十而竟患風濕之疾，延醫(yī)數(shù)載診治，或有好轉(zhuǎn)，旋又反復，終未能瘥；起居稍有不慎，或逢天氣變換，則痛苦煎熬，不能自已，于是發(fā)心研習醫(yī)術(shù)以自解陳年之苦，當時大約為1760年前后；自學六七年，竟有小成，自身風濕大有好轉(zhuǎn)，于是信心更增，日夜鉆研，又數(shù)年后，非但自己風濕痊愈，一族上下數(shù)十人，無論大疾小病，皆蒙明公親手診治，漸漸四鄰八鄉(xiāng)，皆知其名，往求診治者盈門，尤其陳年風濕之疾，屢建奇功，當時《宜良縣志》有載：“（葛氏）于風濕之病，多有發(fā)揮，聲名卓著……是故本縣治風濕之法理藥方，多出于葛氏一門”。后世葛氏于諸病中，尤長于風濕（及內(nèi)科雜?。?，便是起源于此。
葛公蒙明之后，葛氏一門習醫(yī)之風不斷，不求以此謀生，但求族中長幼，疾病得其治，不陷于盲醫(yī)之手也，至今已二百余年。傳到葛敬儒老師父親（葛興富）一輩時，本因習醫(yī)天賦不佳，數(shù)年未能入門，十年大劫（文化大革命）又至，普天下之民，人心浮動，時時自危；滿地紅云，妖氛難靖，十室九缺，百業(yè)凋零，天下之事，只剩高喊口號，批斗他人而已。此一劫中，葛氏因多藏孔孟、老莊、岐黃之書（中醫(yī)類書）而受創(chuàng)尤重，族中長者常嘆：“葛氏之醫(yī)，竟終于此！”

經(jīng)典案例：
浙江農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》4期
安徽農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》5期
上海農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》6期
海南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》3期
云南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》5期
廣東農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》4期
湖南農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》8期
湖南農(nóng)總行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》8期
珠海農(nóng)行《中年員工續(xù)航能力提升-中醫(yī)養(yǎng)生課程》2期
上海建行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》2期
內(nèi)蒙建行《廳堂一線員工養(yǎng)生》2期
湖北工行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》2期
中國銀行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》2期
興業(yè)銀行《廳堂一線員工養(yǎng)生》2期
廣發(fā)銀行《VIP客戶中醫(yī)養(yǎng)生》2期
中國郵政《廳堂一線員工養(yǎng)生》4期
四川農(nóng)信《廳堂一線員工養(yǎng)生》3期
廣東移動《辦公室簡易養(yǎng)生》2期……

部分服務(wù)過的客戶：
銀行金融：
瀘州農(nóng)信社、蘇州農(nóng)行、瀘州工行、昆明農(nóng)行、咸寧農(nóng)行、懷化農(nóng)行、湖南農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行湖南省總行、中國銀行成都分行、江蘇省農(nóng)行、建設(shè)銀行福州分行、建設(shè)銀行江陰分行、交通銀行江蘇省分行、上海銀行、威海商業(yè)銀行、河北銀行、平安銀行龍游縣農(nóng)村信用合作聯(lián)社、山西農(nóng)信社、天水農(nóng)信社、河北農(nóng)村信用合作聯(lián)社、菏澤農(nóng)村信用合作聯(lián)社、天津農(nóng)商行、河南信陽潢川郵政儲蓄銀行、河南省郵儲銀行、湖北郵儲、福州郵政銀行、中國銀行江西中行經(jīng)開支行、農(nóng)業(yè)銀行浙江舟山南珍支行、自貢農(nóng)信社、瀘州工行、蘇州農(nóng)行、福州工行、深圳建行、成都農(nóng)行金堂支行、浦發(fā)銀行廈門分行、交通銀行江蘇分行、上海銀行、平安銀行、農(nóng)業(yè)銀行平湖支行、農(nóng)業(yè)銀行南湖支行、農(nóng)業(yè)銀行臺州市分行、農(nóng)業(yè)銀行天臺支行、珠海農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行三門支行、農(nóng)業(yè)銀行黃巖支行、農(nóng)業(yè)銀行椒江支行、農(nóng)業(yè)銀行海門支行、農(nóng)業(yè)銀行臨海支行、農(nóng)業(yè)銀行路橋支行、農(nóng)業(yè)銀行舟山市分行、農(nóng)業(yè)銀行岱山支行、農(nóng)業(yè)銀行普陀支行、農(nóng)業(yè)銀行普陀山支行、農(nóng)業(yè)銀行南珍支行、農(nóng)業(yè)銀行定海支行、農(nóng)業(yè)銀行嵊泗支行、建設(shè)銀行番禺分行、東芝農(nóng)商行、中國銀行江蘇分行、中國銀行福建分行、浦發(fā)銀行哈爾濱分行、中國銀行南通分行、建設(shè)銀行長沙分行、中國銀行河源分行、中國銀行廣州分行、興業(yè)銀行北京分行、珠海農(nóng)行、成都農(nóng)信社、商丘郵政、貴陽工行、江蘇建行、民生銀行、郴州農(nóng)行、衡水農(nóng)行、杭州農(nóng)信社……
通訊行業(yè)：
哈爾濱移動、揭陽移動、云浮移動、柳州移動、江門移動
其他企業(yè)：
東風鴻泰控股集團有限公司、大港油田第三采油廠 、泰科物業(yè)管理有限公司、步步高、華企在線商學院、大連上品堂、廣州證券、內(nèi)蒙古蒙西建設(shè)投資集團有限公司

疑難病治療案例：
宿醉案例：李某，男，22歲，前一日晚飯時飲酒過多，今日下午來診；昨夜已吐過，今晨又吐，脘腹痞滿；診時已下午兩點，仍不思飲食，湯水飲食入胃，稍后即吐，頭痛頭暈且沉重，身體困倦沉重。舌苔厚膩黃白，舌中舌根尤甚；舌胖大，舌尖紅點突起明顯，額頭有較多新起火瘡，顏色紅亮；神情委頓，言語時氣力不足，口中濁氣較重，其脈滑、稍數(shù)。查其證當為濕熱酒氣彌漫三焦，治以三焦通和飲，一小時后，出小便極多；小便通后，覺精神健旺，體力回復，以其濕熱已去之故。
口鼻眼三年干燥：朱氏，女，62歲，口鼻眼干燥無液三年余；診其口干，眼睛干澀，鼻腔極干燥不適；舌苔薄微黃，舌質(zhì)淡紅，無明顯齒痕。脈象不數(shù)，脈力稍弱；無自汗、盜汗，飲食可，大便偶爾見干。三年來多次服用滋陰類中藥如百合麥冬石斛等，藥效不明顯，多服則便溏甚至腹瀉。查其證當為上焦陰津虧虛，脾胃老弱不運，治以風火舉鼎湯，第三日眼鼻覺潤，令再服，共六劑而愈。
老夫少妻陽萎：李氏，男，35歲，陽萎半年，每次同房二到三分鐘就結(jié)束。診其半年前，交一女友，女友十八歲，二人同居，約一月后發(fā)生陽萎至今。查李氏之神色，面帶倦容，心神不定，有腰酸腿軟感；舌色稍淡，苔白稍厚；脈象沉細，右尺尤其沉細。其證為腎陽虛衰，心神受損，擬定治則如下：分被而臥；性生活頻率降低，3~5日一次；每天服中藥《小四全湯加味》一劑；每天揉腰、點穴一次；行房時戴安全套；十劑愈，囑其長期行揉腰、點穴之法。
高熱：竇氏，男，23歲，感冒發(fā)燒一天。診因前一日受寒后發(fā)燒，自己買藥服后未解；今天起床后發(fā)燒加重來診。體溫計測得體溫41.3度，面紅，苔略厚而白中透黃，略干，脈象浮數(shù)見洪，皮膚燙手而手背熱于手心，畏寒，神志尚清；此證為外感風寒，已有入里化熱之象；治用銀翹散加減，并佐以針炙治療，瀉大椎、曲池、合谷，刺少商、商陽出血，兩小時降溫，次日痊愈。
多年反復咽痛：李某，女，41歲，李某，女，41歲，咽痛反復發(fā)作十年。平時其咽隱隱而痛，如因風寒、辛辣等因素發(fā)作時痛??；診其飲食尚可，但常在凌晨大便；小便如常。痰液極多，多數(shù)時候清稀如水，咽痛發(fā)作時可見黃痰。腰腿易酸軟疲乏，雙足冷；本次因昨日食辛辣后發(fā)作。診其舌尖紅，苔厚膩而黃，其脈右寸浮動，右尺極弱。
其證為：腎陽虛弱，陰水上泛，痰火交灼于咽。先以藥清其上焦痰火，并佐以點刺少商、商陽出黑血，三日后，再治以陰陽歸源湯，十五劑而愈。
下肢感染：葛某，男，19歲，因昨日穿新皮鞋逛街磨破右腳后跟，少量流血，昨晚開始紅腫；今日上午，傷口紅腫且有黃色膿液，極粘稠，且紅腫已經(jīng)從腳后跟蔓延到整條小腿，膝蓋以下火熱疼痛，顏色明顯發(fā)紅，腫得明顯比另一條腿粗，手指按下后再抬起就有個凹陷；因無藥品，治以針灸，透天涼手法瀉委中、委陽穴，瀉承山，取內(nèi)庭、厲兌針刺放血，行針時濃液變稀，針后小腿熱脹痛減輕，四小時后熱退腫弱，未再用針，次日漸痊愈。
風濕臥床：李某，男，42歲，患風濕半年，近一月臥床不能起；查其人面色白青，下肢關(guān)節(jié)冷硬腫痛，蒼白寒冷，手感冰涼，舌苔白厚而潤，舌色淡白，脈象沉遲，一派陰寒之象，其證為陽氣虛衰，下肢寒痹。擬方治以肩痹湯合真武湯加減，五劑起床，再改方，二十劑愈，令其常灸腎俞、三陰、太溪以固陽氣，防復發(fā)。
多年過敏：張某，女，36歲，十余年來經(jīng)常過敏膚癢。診之，其皮膚平時用手指抓撓后，很快抓痕隆起嚴重且發(fā)紅；食用腥發(fā)物、接觸花粉、氣味等，皮膚即搔癢發(fā)紅，癮疹連連，常有咽癢；本次因上午聞異味后發(fā)作，查其面色稍黃，易疲乏，胃口一般；易發(fā)胃病，其舌胖大色淡，齒痕明顯，苔白稍膩；其右脈寸部稍實而關(guān)尺部弱；本證為肺脾氣虛，衛(wèi)虛邪入，兼有腎陽不足。先治以消風散加減三劑，并以針瀉其風市、血海，除其外邪；三日后治以玉屏風散合四君子湯加附子等固其陽根衛(wèi)氣，服二十劑，后未再發(fā)。
肩周炎：周某，女，39歲，肩周炎。患肩周炎數(shù)月，平時時痛時減。因昨日肩部受涼后，今晨肩胛部有一痛點劇烈疼痛，以手捫之，肌肉有條索狀結(jié)節(jié)。舌淡紅，苔白稍厚，脈弦稍緊。其證為素體陽虛，風寒搏結(jié)為痹。治以肩痹湯除其風寒搏結(jié)，一劑痛減，二劑痛止，后再以湯藥固其衛(wèi)外之氣，方用玉屏風散合四君子湯加減。
早衰：馮某，男，42歲，虛弱乏力五年余。查其面色發(fā)黃而無光，皺紋較多，體形較瘦，仰面睡時常喜蜷腳縮身；胃納不佳，勞累后尤其無食欲，強食欲嘔，大便有時??；常畏寒，兩足明顯；無汗，不渴；其舌苔白，舌質(zhì)淡紅，舌邊稍有齒痕。雙脈見弱。本證當為脾腎兩虛而成之早衰。治以右歸丸合四君子湯加減，恐其胃弱不納，劑量從輕，另推其膀胱經(jīng)內(nèi)線，通而補其十二腑臟，并針或灸其三里、三陰、太溪；五日后，身體覺溫暖，減附子類熱藥，再服，針灸推拿不變，一月后，畏寒消除，面見光潤，食欲、體力、體重增加而愈。
尾骨前下劇疼：區(qū)某，男，34歲，尾骨前下疼兩日；幾日前因牙齒疼痛服中西藥治療，牙痛止后胃脘不適，寒涼酸痛，昨日再服中西胃藥后尾骨前下不適，夜間始痛，今晨加劇，坐臥不安；此證當為陰陽不通，氣血阻滯；痛區(qū)雖在督脈，其深處則為陰陽交匯之處。治以陰陽交合飲，一劑痛去其七，二劑痊愈。
生氣后脅肋痛：豆某，女，37歲，與家人通完電話后生氣，直呼脅肋痛極；此證為肝氣上逆而痛。治以手指重瀉其“合谷”“太沖”“大敦”三穴，數(shù)分鐘后痛止。
臥床懶起：郭某，女，35歲，臥床懶起四日。一周前因腸炎腹瀉較重，住院打點滴后，腸炎治好，但漸發(fā)畏寒面白肢冷，四日來畏寒加重，蓋被三床，腹部冷而痞滿不舒，無食欲，身體乏力，難以起床。查其舌色淡紅而有齒痕，苔白而稍厚。其雙脈沉遲，右關(guān)尤甚。此證為寒凝中焦，脾胃不運。治以雷火神針灸其腹部，主灸其任脈自上脘以下，其胃經(jīng)自梁門以下；灸后一分鐘，胃動腸鳴；十分鐘后，有走竄沖痛；約二十分鐘，走竄沖痛不可忍，病人入廁，排氣雷鳴。稍后病人回，痛止，疲倦而臥；二小時后醒來，畏寒乏力止，腹部冷痞不舒消失，即起床尋友逛街。
胃受寒劇痛：房氏，男，25歲，胃痛二小時；早晨起床后空腹上班后，喝涼水一杯；稍后胃部不舒，漸發(fā)胃痛，后胃痛加重，至劇痛而面色發(fā)青，額頭有汗。查其脈弦緊，合其訴說，其證當為寒凝胃痛。治以濃姜湯一碗，以生姜100克切絲，煮兩分鐘，加冷飯100克，煮至水開后一分鐘，共食下；灸其中脘、天樞、三里，十分鐘，排矢氣出，胃痛止。
畏寒發(fā)冷：高氏，女，54歲，因體弱行針灸治療，起針時因太溪穴出血約二粒黃豆大，稍后覺寒冷，再后半小時，身寒肢冷，四肢發(fā)抖，心中郁滯不舒。夫太溪為腎之根源，刺后出血，真陽隨血而瀉故寒；故其證當為陽驟虛而大寒。以清艾條灸其巨闕、神闕、命門、腎俞、太溪，飲以溫水，二十分鐘后，寒止病愈。

部分授課照片分享：